Что делает нас счастливыми — деньги, успех или химия мозга? Счастливый мозг исследует, как нейробиология влияет на эмоции, настроение и ощущение удовлетворённости жизнью.
Дин Бернетт с иронией и научной точностью объясняет, почему мозг часто мешает нам быть счастливыми, создаёт тревожность и цепляется за негативные мысли. Сюжет книги «Счастливый мозг» строится вокруг работы нейронных процессов, гормонов и психологических механизмов, определяющих наше поведение и эмоциональное состояние. Автор показывает, как эволюция сформировала мозг, который не всегда стремится к счастью, и почему понимание этих процессов помогает лучше управлять собственной жизнью.
Книга подойдёт тем, кто интересуется психологией, нейронаукой и хочет понять, как устроены эмоции и внутренние реакции человека.
Вы можете читать онлайн или скачать полную версию книги «Счастливый мозг» на нашем сайте и глубже раскрыть её научный сюжет.